得了哮喘能運動嗎?
得了哮喘,并不意味著就要放棄運動的權(quán)利。以下就是一些常見的相關(guān)問題解答:
問:哮喘患者能運動嗎?
答:能。運動可誘發(fā)哮喘發(fā)作,但不等于哮喘患者不能運動。恰當(dāng)?shù)倪\動對增強患者的體質(zhì),增強呼吸道抗感染能力,增強肺呼吸能力是有好處的,但在運動項目的選擇方面應(yīng)有所考慮。一般認(rèn)為可能使患者大量丟失熱量和水分的劇烈運動項目不適于哮喘患者,如登山、長跑、短跑等,而游泳則影響較小。像北京奧運會游泳冠軍韓國選手樸泰恒就是一位哮喘患者。
問:運動性哮喘的嚴(yán)重程度是否取決于運動強度?
答:不是。因為決定運動性哮喘嚴(yán)重程度的重要因素是運動強度,但也與運動種類和方式有關(guān)。運動性哮喘的發(fā)生與年齡、性別無關(guān),但常見于兒童和青年,男童比女童多見,這與他們比較喜歡運動有關(guān)。多數(shù)患者在運動1~10分鐘即可出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣急或氣喘,胸部聽診可聞及哮鳴音。哮喘發(fā)作后要及時停止運動,哮喘仍將持續(xù),2~5分鐘達(dá)到高峰,持續(xù)15~45分鐘漸趨平復(fù)、緩解。爬山、跑步比游泳更容易發(fā)生運動性哮喘。
問:藥物對哮喘患者運動能否起到保障作用?
答:能。常用的藥物有:①β2激動劑:有預(yù)防和治療哮喘的作用。運動前15~30分鐘吸入,可保證運動順利進(jìn)行。一旦發(fā)生運動性哮喘,則能快速緩解哮喘癥狀。②色苷酸鈉:能穩(wěn)定肥大細(xì)胞,但無支氣管擴(kuò)張作用。主要用于預(yù)防哮喘發(fā)作。③抗白三烯藥物:對運動性哮喘有預(yù)防作用,但對哮喘急性發(fā)作時的支氣管痙攣無緩解作用。④抗膽堿能藥:作用較弱,但對大氣道阻塞的舒張作用較好。⑤糖皮質(zhì)激素:無論口服、靜脈注射或氣霧劑吸入對哮喘的發(fā)作均沒有明顯的即時預(yù)防作用。但如長期規(guī)則應(yīng)用,可抑制氣道炎癥反應(yīng),降低氣道反應(yīng)性,從而防止運動性哮喘的發(fā)作。另外,茶堿對運動誘發(fā)哮喘無明顯療效。
因此,哮喘患者只要在醫(yī)生指導(dǎo)下判斷自己疾病的嚴(yán)重程度,選擇合適的運動項目,必要時使用有效的預(yù)防性藥物,就一樣可以運動。
- 對癥檢查,查必要項目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
- 對癥開方,用必要藥品,實施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
- 明確定價,做惠民醫(yī)療,推行國家規(guī)范價格,拒絕高價醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視