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            失眠焦慮癥的病因及治療方法
            日期:2014-04-06

              相信大家對(duì)失眠焦慮癥的概念并不陌生,它是由于焦慮而引起長(zhǎng)期失眠的一種疾病,而且該病癥多發(fā)于30歲以上的女性當(dāng)中。也許對(duì)于失眠焦慮癥的病因及治療方法恐怕大家還不能一一例舉出來(lái)。下面就讓我們的專家來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下吧!

              失眠焦慮癥的原因介紹:

              失眠焦慮癥造成的原因很多,有些是心理因素、有些是器質(zhì)性因素,當(dāng)你已經(jīng)排除器質(zhì)性因素,仍然無(wú)法緩解失眠焦慮,那么你很可能已經(jīng)患上了失眠焦慮癥。

              焦慮性失眠癥在臨床上最常見(jiàn)的失眠癥類型,大多數(shù)患者長(zhǎng)期失眠,越想睡而睡不著,越急越睡不下,才引起焦慮癥,其原因多數(shù)因精神緊張,工作或思想壓力大、生氣,環(huán)境變化等因素,有的焦慮癥患者常常說(shuō)心煩意亂,坐立不安,心理緊張、睡眠不下、胡思亂想,并引發(fā)頭痛失眠,困倦沒(méi)力、多汗、心悸等現(xiàn)象。

              失眠焦慮癥的表現(xiàn):

              失眠性焦慮癥是一種持續(xù)性不安、緊張、恐懼等的情緒障礙而得到莫名其妙的緊張和不安,會(huì)發(fā)生不愉快的事情如:遭受不如意事的打擊,心理不平衡,無(wú)時(shí)無(wú)刻不再為未來(lái)發(fā)生的事情發(fā)愁,苦惱,煩躁,其精神狀態(tài)可表現(xiàn)為常疑或憂慮、抑郁、惶惶然有如大難臨頭,整天提心吊膽,戰(zhàn)戰(zhàn)克克緊張不安,常因大小事而煩惱鬧,自責(zé)、發(fā)脾氣、坐立不安。

              焦慮性失眠,大多數(shù)有體虛多夢(mèng)而夢(mèng)連夢(mèng),而最突出的是睡眠淺表,入睡困難 ,稍有動(dòng)靜可醒,醒后再難以入睡。第二天總說(shuō),昨晚作了一夜的夢(mèng),白天無(wú)精力,做任何事、工作學(xué)習(xí),都沒(méi)有興奮也沒(méi)有精力,眼有青代,面容焦酷等癥狀。

              失眠焦慮癥的治療方法:

              1、暗示法:身心放松,平躺在床上,并暗示自己:我的胳膊放松了,腿放松了,頭放松了,我就要睡著了。

              2、運(yùn)動(dòng)法:以輕松的散步、舒緩的瑜珈功促進(jìn)新陳代謝,調(diào)節(jié)情緒。

              3、安神法:避免過(guò)度刺激,如晚上不要看驚險(xiǎn)、兇殺的影片,還要注意不要把工作的煩惱帶

              通過(guò)專家們的詳細(xì)介紹,相信大家現(xiàn)在對(duì)失眠焦慮癥的病因、臨床癥狀及治療方法有了清楚的認(rèn)識(shí)。如果在周圍的親戚朋友中發(fā)現(xiàn)有類似的可疑癥狀,請(qǐng)及時(shí)勸說(shuō)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療,以防病情加重,也希望大家科學(xué)的看待這一問(wèn)題。
             

            • 對(duì)癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
            • 對(duì)癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過(guò)度治療
            • 對(duì)癥開(kāi)方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
            • 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國(guó)家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
            • 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視