一項(xiàng)新研究顯示，假裝快樂反而會(huì)讓你覺得更加抑郁，對女性來說，尤其如此。
研究人員發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)顏歡笑、假裝快樂只會(huì)讓你感到更抑郁。
因此，強(qiáng)裝快樂來掩蓋你的悲傷其實(shí)會(huì)產(chǎn)生相反的效果。
研究發(fā)現(xiàn)，假裝快樂的時(shí)候，女性比男性更痛苦。
該研究的領(lǐng)頭人、心理學(xué)家布倫特 斯科特博士提醒雇主們要注意到這一點(diǎn)，因?yàn)樽寙T工在應(yīng)對客戶時(shí)強(qiáng)顏歡笑結(jié)果會(huì)適得其反。
他說：“為笑而笑會(huì)導(dǎo)致員工工作情緒枯竭，不想工作，而這對于公司來說是不利的。”
斯科特博士說，研究表明那些整天“假笑”的客服工作人員心情通常很差且工作積極性不高，從而降低了他們的工作效率。
他接著說：“老板們可能認(rèn)為讓員工微笑對公司有益，但是事實(shí)并不一定是這樣。”
斯科特博士是密歇根州立大學(xué)的管理學(xué)助理教授，他分析了一組公交司機(jī)在兩周內(nèi)的表現(xiàn)。
在同類研究中，該研究首度觀察了人們在一段時(shí)間內(nèi)的情緒表達(dá)，并且比較了這種表達(dá)對男性和女性的不同影響。
斯科特的團(tuán)隊(duì)比較了表層偽裝(或假笑)和深層偽裝的不同效果。深層偽裝是指通過回想快樂的記憶來培養(yǎng)正面的情緒。
斯科特博士說：“女性在表層偽裝中受到的傷害更大，這意味著她們的情緒會(huì)比男性變得更糟，也更不想工作。
“但是，深層偽裝則能給她們更多幫助，她們的情緒能更好一些，對工作的積極性也更高。”
斯科特博士認(rèn)為女性在假裝快樂的時(shí)候更痛苦，因?yàn)橐话銇碚f女性相比男性更愿意表達(dá)自己的情感。
因此，在心情低落的時(shí)候強(qiáng)裝笑臉會(huì)跟她們平常的行為相悖，并導(dǎo)致更多的不良情緒。
但是斯科特博士說，盡管深層偽裝能在短期內(nèi)改善你的心情，但是它并不是應(yīng)對心情低落的長期辦法。
他說：“如果你盡力去培養(yǎng)一種積極情緒，到一天結(jié)束的時(shí)候，你可能會(huì)有一種不真實(shí)的感覺。”
- 對癥檢查，查必要項(xiàng)目，提供規(guī)范檢查結(jié)果，拒絕虛假結(jié)果
- 對癥施術(shù)，做必要治療，采用規(guī)范治療手段，拒絕過度治療
- 對癥開方，用必要藥品，實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn)，拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià)，做惠民醫(yī)療，推行國家規(guī)范價(jià)格，拒絕高價(jià)醫(yī)療
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