2020-02-27
你拍一,我拍一,春季養(yǎng)肝排第一 養(yǎng)生也講輕重主次,南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科主任醫(yī)師倪正提醒,春季首先要護(hù)肝。中醫(yī)認(rèn)為,“肝屬木,應(yīng)于春季”。春季萬(wàn)物生長(zhǎng)、樹木枝條伸展,與肝氣的升發(fā)...[詳情]
2020-02-20
對(duì)北方地區(qū)來(lái)說(shuō),從冬季到初春的供暖季節(jié)是室內(nèi)空氣特別干燥的時(shí)候。很多人感覺(jué)口干舌燥,皮膚干燥,甚至眼睛也發(fā)干,兒童還容易咽干、咳嗽。出現(xiàn)這些不適,在飲食上有些辦法可以緩解。 方法一:喝蜂蜜水、...[詳情]
2020-02-15
●冬至到清明,呼吸疾病最高發(fā),春節(jié)前后更是防治呼吸病最關(guān)鍵的時(shí)間節(jié)點(diǎn) ●老少要“捂春”有方,還要善于運(yùn)用陳皮、生姜,保你安穩(wěn)度春不會(huì)“氣不順” ●通風(fēng)最宜在11時(shí)至16時(shí)...[詳情]
2014-02-10
冬季寒冷干燥,容易上火。常見的上火癥狀有口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉腫痛、咽干舌燥等。冬季上火怎么辦?如何快速降火?愛(ài)美網(wǎng)健康教你幾個(gè)飲食調(diào)理方,對(duì)癥降火不傷身! 1、咽喉腫痛 很多人在進(jìn)入冬季后就經(jīng)...[詳情]
2014-02-10
春節(jié)期間,人們吃了不少高熱量、高脂肪、高蛋白的食物,假期結(jié)束后,腹脹、食欲不佳等癥狀相繼出現(xiàn),腸胃不堪重負(fù),于是人們又開始忙著清腸胃,大量吃富含膳食纖維的食物、用水果當(dāng)飯吃,甚至是吃瀉藥,專家表示...[詳情]
2014-02-08
入冬后天氣寒冷,很多人下班就喜歡呼朋喚友一起吃火鍋,吃的就是那“熱乎、熱鬧”的氣氛。所以,冬季各地火鍋店生意明顯火起來(lái)。但有關(guān)專家提醒市民,養(yǎng)生應(yīng)講究進(jìn)補(bǔ)均衡,冬季除了進(jìn)食熱食或性熱的食...[詳情]
2014-02-08
一、冬天戴圍巾 別捂嘴 在寒冷的冬季,不論是年過(guò)花甲的老人還是兒童、年輕的小伙還是漂亮的姑娘,出門圍上一條圍巾,既有防風(fēng)御寒之效,又能增添美的風(fēng)采。在戴圍巾時(shí),不要采用連脖子帶嘴一塊捂的方法,看似...[詳情]
2014-02-07
打底襪、雪地靴……冬季嚴(yán)寒也不能阻擋女士的愛(ài)美之心,有的男士為了避免臃腫,也只穿單褲上陣! 】擅利“凍”人的你是否有過(guò)夜里躺在床上感覺(jué)小腿肌肉酸痛,翻來(lái)覆去睡不著;長(zhǎng)時(shí)間坐著...[詳情]
2014-02-07
冬季大多數(shù)女性經(jīng)常手腳冰涼,甚至有一部分女性因寒冷而出現(xiàn)痛經(jīng)。對(duì)于手足冰涼的女性來(lái)說(shuō),良好利用生姜是一種緩和手腳冰涼、加強(qiáng)身體代謝的好方法。利用生姜來(lái)制作各式姜茶,對(duì)于女性來(lái)說(shuō)可是一種良好的冬季食...[詳情]
2013-06-28
日常消炎食品及誘發(fā)炎癥食品大揭曉 消炎食品 1、ω-3脂肪酸對(duì)人體很多疾病都有治療效果,對(duì)一些炎癥也有抑制作用,如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,可以通過(guò)吃野生鮭...[詳情]
2013-06-28
春季夫妻性愛(ài)如何正確保健養(yǎng)生: 1、在春天夫妻性生活可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍S捎谌f(wàn)物復(fù)蘇,一切景象都給人一種朝氣蓬勃,欣欣向榮的感覺(jué)。所以健康的性愛(ài)生活可...[詳情]
2013-06-28
古詩(shī)云:“律回歲晚冰霜少,春到人間草木知。”春回大地,草木萌發(fā),此時(shí),人們總感到春比冬冷。正如農(nóng)諺云:“春凍骨頭秋凍肉。”這是怎么一回...[詳情]
2013-06-28
多喝豆?jié){易得乳腺癌 細(xì)數(shù)多喝豆?jié){的壞處 大豆對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是必不可少的營(yíng)養(yǎng)品,大豆中的異黃酮能幫助女性維持雌激素平衡,可是越來(lái)越多的專家對(duì)此有著不同的觀點(diǎn)...[詳情]
2013-06-28
春季怎么養(yǎng)生預(yù)防病毒流感 健康達(dá)人推薦最有效方法 首先要整理自己的內(nèi)務(wù),保持自身的干凈和整潔與衛(wèi)生。外出后進(jìn)入到家中第一時(shí)間就是要洗手,因?yàn)槭稚细綆Я松?..[詳情]
2013-06-28
春季飲食正確調(diào)理均衡 健康養(yǎng)生延長(zhǎng)壽命方法 大家都知道“病從口入”這個(gè)道理,所以在飲食方面一定要HOLD健康而又養(yǎng)生的食物。營(yíng)養(yǎng)搭配均衡的食物可...[詳情]
2013-06-28
春季養(yǎng)生快速清體排毒方法 輕松HOLD住健康身體機(jī)能 身體內(nèi)的毒素能夠快速的排出才會(huì)讓身體技能正常的運(yùn)行,擁有健康的身體可不是問(wèn)題噢。養(yǎng)生達(dá)人教你健康清體排...[詳情]
2013-06-28
每個(gè)人的體質(zhì)不一樣,貧血也分很多種,先天性貧血:就是在娘胎里就有貧血的情況發(fā)生,所以生出來(lái)就自然會(huì)有貧血,后天性貧血:生孩子出現(xiàn)大出血,因?yàn)橥饨鐜?lái)的傷害...[詳情]
2013-06-28
中醫(yī)認(rèn)為,立春后人體內(nèi)陽(yáng)氣開始升發(fā),如能利用春季,借陽(yáng)氣上升、人體新陳代謝旺盛之機(jī),采用科學(xué)的養(yǎng)生方法,對(duì)全年的健身防病都十分有利。專家由此總結(jié)出中老年人...[詳情]
聊城市第四人民醫(yī)院始建于...[詳情]
- 對(duì)癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
- 對(duì)癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過(guò)度治療
- 對(duì)癥開方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國(guó)家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視