如需轉(zhuǎn)載本站內(nèi)容,請(qǐng)閱讀版權(quán)聲明,并注明文章出處:聊城市第四人民醫(yī)院官網(wǎng)。作者請(qǐng)署名:聊城市第四人民醫(yī)院宣傳信息處。
秋季健康養(yǎng)胃六步走——第六步
文章來(lái)源:聊城市第四人民醫(yī)院
日期:2013-08-29
聊城市第四人民醫(yī)院專家提醒您:胃腸疾病是極易困擾人們的問題,并且發(fā)病原因多,針對(duì)這個(gè)夏秋交替的季節(jié),更多的淫威氣虛血虛造成的,天氣的原因再加上人們活動(dòng)減少,很容易讓身體抵抗力下降,給疾病的發(fā)生打開了方便之門。
根據(jù)個(gè)人情況,通過補(bǔ)泄結(jié)合的方法,改善微循環(huán)、調(diào)理人體的內(nèi)環(huán)境,陰陽(yáng)平衡,讓身體達(dá)到平衡理想的狀態(tài),遠(yuǎn)離胃腸道疾病、便秘、腹瀉等癥狀困擾。這樣的好處是,可以根據(jù)不容人群的特點(diǎn),一人一方從根本上解決治病的問題,從而在短時(shí)間內(nèi)達(dá)到治愈目的。
關(guān)于秋季健康養(yǎng)胃,聊城市第四人民醫(yī)院的專家建議您,可以分六個(gè)步驟進(jìn)行,今天先講秋季健康養(yǎng)胃六步走之第六步:
經(jīng)常揉腹
揉腹可通和上下,分理陰陽(yáng),去舊生新,充實(shí)五臟,驅(qū)外感之諸邪,清內(nèi)生之百癥�,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量,增加胃腸內(nèi)壁肌肉的張力及淋巴系統(tǒng)功能,使胃腸等臟器的分泌功能活躍,從而加強(qiáng)對(duì)事物的消化、吸收和排泄,防止和消除便秘。
下一篇:如何健康度過干燥之秋
聊城市第四人民醫(yī)院始建于...[詳情]
- 對(duì)癥檢查,查必要項(xiàng)目,提供規(guī)范檢查結(jié)果,拒絕虛假結(jié)果
- 對(duì)癥施術(shù),做必要治療,采用規(guī)范治療手段,拒絕過度治療
- 對(duì)癥開方,用必要藥品,實(shí)施規(guī)范用藥標(biāo)準(zhǔn),拒絕盲目用藥
- 明確定價(jià),做惠民醫(yī)療,推行國(guó)家規(guī)范價(jià)格,拒絕高價(jià)醫(yī)療
- 崇尚醫(yī)德,以卓越服務(wù),執(zhí)行規(guī)范服務(wù)流程,拒絕天理漠視